Накратко
Преобразуването е удобно, когато са нужни стандартните масивни методи.
Полезно е да знаеш
Array.from() създава плитко копиран масив от итерируем или масивоподобен обект. Например Array.from(new Set([2, 2, 5])) дава [2, 5]. Повторението е премахнато от Set, не от Array.from(). [1]
Това разграничение помага да разбереш коя операция решава коя задача. Методът може да приеме и функция за преобразуване на всеки елемент. Не го възприемай като автоматична проверка за правилни данни: превръщането в масив не доказва, че входните стойности са валидни за следващата бизнес операция.
Източници
За повече подробности и проверка на информацията: